Importancia del sueño en el recién nacido

Hoy les traemos más información sobre la importancia del sueño en los bebés. Les interesará saber que está información la obtuvimos gracias a una conferencia impartida por una especialista en el sueño de nuestra universidad, la maestra Guadalupe Domínguez.

En primer lugar, responderemos a la pregunta  ¿Para qué sirve el sueño? Bueno pues el sueño sirve para reparar al organismo del desgaste de la vigilia (es decir, de las actividades que realizamos cuando estamos despiertos).

Aunque es importante aclarar que esto es un ciclo, sueño-vigilia y en ambas etapas nuestro organismo está activo.

Cuando nos empieza a dar sueño es porque nuestro organismo, a través de la glándula pineal, segrega una sustancia llamada melatonina, y esto pasa también gracias a que empieza a oscurecer, este cambio de ver la luz del día y luego percibir la oscuridad es lo que nos hace empezar a sentir sueño.

A pesar de que los recién nacidos duermen la mayor parte del día,  es muy importante que ayudes a tu bebé a regular sus patrones de sueño, tratando que duerma más en la noche y manteniéndolo activo cuando hay luz, también es recomendable que en los primeros meses establezcas horarios de comida y lo despiertes a ciertas horas para que se vaya acostumbrando a rutinas y horarios fijos, que aprenda que la noche es para dormir y el día para realizar actividades.

También es importante mencionar que los seres humanos somos criaturas altriciales, esto quiere decir que necesitamos tiempo para que nuestro organismo madure, al contrario de las criaturas precociales que nacen casi totalmente maduras. Esto lo podemos ver en que los recién nacidos son totalmente dependientes de los padres para sobrevivir, y algunos animales, al nacer ya son casi totalmente independientes para comer y caminar.

El que seamos criaturas altriciales explica la importancia del sueño para los recién nacidos, ya que es durante este en el que se da la reestructuración del SNC (sistema nervioso central) y por tanto la correcta  maduración y desarrollo del bebé.

Aproximadamente hasta que el/la  niño/a cumple los tres meses, su organismo empieza a regular el reconocimiento de las etapas de luz/oscuridad, y como ya está más maduro, comienzan a segregar la melatonina, por lo que su sueño se vuelve más prolongado en horarios más específicos.

Por último les compartimos que la especialista en el tema recomendó el colecho (dormir con el bebé) ya que esto favorece su desarrollo neuronal y los antropólogos afirman que es lo más natural y convincente.

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Cuidados del bebé: RECOMENDACIÓN


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En la Facultad de Estudios Superiores (FES) Iztacala se proporciona atención de diversas disciplinas para la prevención y tratamiento de problemas relacionados con el desarrollo del bebé. En el Centro Interdisciplinario de Educación Temprana Personalizada (CIETEP), ubicado en las instalaciones de la Facultad, se pretende fomentar la prevención de daño neurológico en bebés de distintas edades.

De igual manera, se pretende identificar las características del desarrollo del niño mediante pruebas psicológicas y médicas. Los especialistas corresponden a las áreas de psicología evolutiva, neurología, pediatría, odontopediatría, optometría y enfermería.

En la primera sesión, se mide y se pesa al bebé; posteriormente, se realiza a los padres una entrevista socioeconómica y una médico-psicológica.

Por lo general, las siguientes sesiones se realizan cada mes, de preferencia cuando el niño cumpla edad.

Posteriormente, cuando el niño cumpla el 4to mes, el optometrista lo atiende para proporcionar normas de higiene visual, para la detección temprana de anomalías y revisa su contacto visual a detalle.

El odontólogo también interviene para cuando el responsable del bebé, detecte que éste tiene encías inflamadas o para cuando comiencen a salir los dientes.

Para más información, les sugerimos enviar un correo a la Doctora Blanca Estela Huitrón Vázquez a las siguientes direcciones:

huvbmx@yahoo.es,

blancahuitron@hotmail.com

REFERENCIAS

Sobre la medicación del recién nacido

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Es común que las madres y los padres se sientan preocupados cuando su bebé presenta algunos síntomas que no son normales. Sin embargo, no hay que precipitarse y medicar al bebé sin la consulta de un profesional.

Para eso, KidsHealth nos recomienda lo siguiente:

  • A veces los medicamentos no son seguros si el niño los toma junto con otros medicamentos. El tomarlos juntos puede producir efectos secundarios graves.
  • No olvide indicar a su médico si el niño es alérgico o reacciona a algún medicamento, alimentos o colorantes. No olvide informarle de su alergia y la forma en que la misma ha afectado al niño. Entre otras, algunas afecciones que debe mencionar son: sarpullido, urticaria, comezón,  falta de aire, silbido en el pecho, tos, inflamación de la cara, los labios, la lengua o la garganta o cualquier otro síntoma que haya presentado.
  • Lleve consigo una lista de todos los medicamentos que el niño toma (recetados, productos naturales, vitaminas, medicamentos que obtuvo sin receta). Entregue esta lista al médico del niño.
  • Si el niño ha estado tomando algún medicamento durante varias semanas, consulte al médico antes de suspenderlo. Es posible que deba suspenderlo en forma gradual.
  • Evite darle al niño otros medicamentos y productos naturales que retarden sus reacciones.
  • Si el niño presenta signos desfavorables que indiquen una mala reacción al medicamento, llame al doctor o a Urgencias de inmediato. Entre otras reacciones, se pueden percibir las siguientes: silbido; tensión en el pecho; fiebre, comezón; tos fuerte; piel de color azulado; ataques; inflamación de la cara, los labios, la lengua, o la garganta; o si el niño presenta algún otro comportamiento fuera de lo común.

Por lo general, hay ciertos medicamentos de uso común para tratar las enfermedades en el recién nacido. Gomella, Eyal y Zenk destacan los siguientes para el tratamiento de apneas. IMPORTANTE: En ningún momento sugerimos el empleo de estos medicamentos sin la consulta previa del médico del bebé. Los presentamos porque es importante que el responsable del bebé, se mantenga informado de la dosis, efectos secundarios y enfermedad en general del recién nacido.

Metilxantinas como aminofilina, cafeína y teofilina ya que inhiben la fosfodiesterasa y estimulan directamente el centro respiratorio al disminuir el umbral para el CO2. Son antagonistas de la adenosina, neurotransmisor asociado con depresión respiratoria.

Para la aminofilina se utiliza una dosis inicial de 5 a 6 mg/Kg.

Los efectos colaterales atribuidos al empleo de las metilxantinas son: taquicardia, vómito, gastritis e hiperglucemia.

Para la administración intravenosa se utiliza aminofilina, y, para la oral, cafeína o teofilina.

La cafeína es la metilxantina más empleada, ya que provoca menos irritación gástrica y tiene un margen más amplio de seguridad en comparación con la teofilina .

La dosis empleada para la cafeína es de 10mg/kg.

En caso de la falla de las metilxantinas, se utiliza Doxapram en dosis de 0.25 a 1mg/kg; según la respuesta clínica, la dosis se puede ampliar hasta 2.5mg/kg, con la cual se ha reportado una eficacia de hasta 89%.

A dosis bajas, el doxapram estimula los quimiorreceptores periféricos y en dosis altas los centrales; incrementa el volumen y la ventilación.

Los efectos colaterales descritos son irritabilidad, vómitos, distensión abdominal e hipertensión abdominal.

Los bebés que persistan con apneas a pesar del empleo de fármacos, son candidatos a recibir Presión Continua de las Vías Respiratorias (CPAP por sus siglas en inglés).

  • Gomella, T.; Eyal, F. y Zenk, K. (1998). Neonatología: manejo básico, problemas de la guardia, patologías, farmacoterapia. México: Médica Panamericana.